最近インフルエンザが周りで流行りだしました😖🤒
皆さまもお体に気をつけてお過ごしください。
ヒートショックも話題になってますね・・・
ヒートショックとは!
特に冬場の入浴時に多く発生し、暖かい部屋から寒い脱衣所や浴室に移動することで
血圧が急上昇し、その後熱いお湯に浸かることで急激に血圧が低下します。
このような急激な血圧の変動が、脳卒中や心筋梗塞などの重篤な健康被害を引き起こすことがあります。
お風呂の際は浴室、脱衣所を温かくしたり、長風呂をしない方がいいそうですね👀
冬は色々ありますが、手洗い、うがい、美味しいごはんで元気にいきましょう❣❣
本日は大阪城ケアホームのメニュー表です🍚🥢
今回はクリスマスやお正月メニューがあって華やかですね✨✨🎄🍗✨✨